Gestion du stress et rituels en confinement : comment les stratégies d'adaptation individuelles et la présence animale aident à surmonter les crises organisationnelles.
Pendant les semaines de confinement, alors que les agendas professionnels s'effondraient ou se fragmentaient à l'excès, un membre de la famille est resté totalement imperturbable face aux allocutions présidentielles et aux courbes épidémiologiques : le chien.
Alors qu'on se déconfine, et au-delà de la touche d'humour et du clin d'œil du quotidien, observer mon compagnon à quatre pattes durant cette période m'a offert une leçon inattendue d'ergonomie personnelle et de gestion du stress.