C’est le rituel incontournable de chaque fin d’année : entre deux coupes de champagne et trois parts de bûche, on se jure que « cette fois, c’est la bonne ».
En analysant les tweets publiés entre le 26 décembre 2016 et le 1er janvier 2017, Twitter a dressé le palmarès des grands engagements pris par les Français. Un savant mélange de bonne volonté, d'optimisme... et d'un brin de naïveté.
Le top 10 des promesses de janvier
- Faire du sport (spoiler : l’abonnement à la salle servira surtout en février)
- S'occuper davantage de ses proches et de soi
- Réussir ses examens / son bac
- Perdre du poids
- Arrêter de fumer
- Trouver l'amour (ou au moins swiper plus intelligemment)
- Moins se compliquer la vie
- Mieux dormir
- Tenir ses résolutions
- Arrêter de procrastiner (on repoussera ça à demain)
Un peu de lucidité dans ce monde de brutes
Le combo classique « corps de rêve »
Sans surprise, le trio sport (1er), perte de poids (4e) et arrêt de la cigarette (5e) squatte le haut du tableau. C’est le traditionnel contrecoup des excès des fêtes. La motivation est au sommet le 1er janvier à zéro heure... un peu moins le 2 au réveil.
La santé mentale avant l'heure
Prendre soin de soi (2e), simplifier son quotidien (7e) et dormir plus (8e) prouvent que les Français ont surtout besoin d'un bon break. Moins de prise de tête, plus de couette.
La méta-résolution : promettre de ne pas abandonner
Mention spéciale aux places 9 et 10 : promettre de « tenir ses résolutions » et d’« arrêter de procrastiner » relève presque de l’auto-persuasion. Preuve que la communauté Twitter ne se fait déjà pas trop d'illusions sur sa propre volonté.
Faut-il y croire ? Le paradoxe des résolutions
Si publier ses engagements sur les réseaux sociaux offre un sentiment immédiat d'accomplissement ou de soutien communautaire, les statistiques montrent souvent que seule une minorité parvient à les tenir sur le long terme. Exprimer une intention sur Twitter est une première étape, mais le plus dur commence dès le 2 janvier.
Et vous ? Combien de temps a tenu vos résolutions pour 2017 ? Si vous lisez cet article au lieu de travailler, sachez que le point n°10 est déjà officiellement validé.
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